nadeshikoのちょっぴり山気分

のんびり四季を楽しみながら…

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2020-01-11 (Sat) 17:55

いやになっちゃう。。。


 年が明けてから毎日ダラダラゴロゴログダグダと10日も過ぎてしまいました(+_+)

初詣での歩き始めから足首が痛み踵がつけなくなったり、一昨日は買い物に出て腰椎の4,5番あたりが苦しく何度か立ち止まってはストレッチしながら・・・
帰宅すると足の甲、くるぶしと痛みも出てモーラステープを貼りますが・・・足を着くと痛みが。
 で、昨日のソーイング教室をお休み(ノ_<)

 何故って今日のことがあったし体もシャキッとせず怠かったので昨日は安静にして、。。。(^^ゞ

 一体、私の体はどうなってるのでしょう・・・無理して歩いたわけでもないのに
 突然、足首や踝、足の甲に痛みが出たり・・・体を捻っただけであばら骨、背中が攣ってしまったり、
 なので何の気なしに振り向くのが怖い。。。(。>(ェ)<。)エエェェェ


 でも、何とか今日は歩き通すことが出来ました(^^♪
  が、やっぱり腰かけていられないのでブログUPは明日に
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最終更新日 : 2020-01-11

チャンコナベさん * by nadeshikobuta
ありがとうございます。
普段の何気ない仕草で気を付けようがないので困っちゃいます。


はなゴンさん * by nadeshikobuta
ありがとうございます。愚痴だらけの私ですが(^^ゞ
ナンとかまだ山歩きが出来てるので…これからは様子見ながらということが多くなっていくのでしょうね・・・

No Subject * by チャンコナベ
寒いので、無理が一番いけないですね
お大事になさってくださいね

No Subject * by hanagon
様子見ながら少しずつ、という対応にならざるを得ないのでしょうか。
回復を祈っております。

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nadeshikobuta チャンコナベさん

ありがとうございます。
普段の何気ない仕草で気を付けようがないので困っちゃいます。

2020-01-12-05:54 * nadeshikobuta [ 編集 * 投稿 ]

nadeshikobuta はなゴンさん

ありがとうございます。愚痴だらけの私ですが(^^ゞ
ナンとかまだ山歩きが出来てるので…これからは様子見ながらということが多くなっていくのでしょうね・・・
2020-01-12-05:51 * nadeshikobuta [ 編集 * 投稿 ]

No Subject

寒いので、無理が一番いけないですね
お大事になさってくださいね
2020-01-11-22:34 * チャンコナベ [ 編集 * 投稿 ]

No Subject

様子見ながら少しずつ、という対応にならざるを得ないのでしょうか。
回復を祈っております。
2020-01-11-21:04 * hanagon [ 編集 * 投稿 ]