nadeshikoのちょっぴり山気分

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2019-11-11 (Mon) 16:32

一年振りの三座歩き。。。19'11'10


この頃は青空が見えたと思うと翌日は曇りだったり雨・・・
今日も雨が落ちたり、、、15時前なのにもう夕方の雰囲気・・・


   9日の夜半リビングでついうたた寝をしてしまい寝室にと起き上がった瞬間痛ぁ~~~
  左膝から内太ももが攣ったぁ~~ うぅー 動けない 這うことも

  薬箱まで5歩くらいなのに スッスッハァ~と呼吸を整え動こうとすると痛ぁ~い
 何度も痛みと戦いスッスッハァ・・・堪えながらやっと薬を飲むことが出来たけど椅子から動けない暫しジッとしてる

  なんでぇ~ 冷えたのか❓ 
   ここ数日両太腿に若干の違和感があったけれど普通に歩けてたしナンで左だけ・・・

 翌日と言うか今日は七ツ森を歩く予定なのに・・・朝また攣ったらどうしよう どうにもできないけど・・・

  朝目覚めたら足の攣りは治まって普通に歩けるけど、、、一抹の不安。

   モーラステープを貼り、筋肉を和らげる薬を飲み、ホッカイロと攣りの68番を携帯 いざ

 今回は紅葉が見れそうなたがら森を最後に回して鎌倉山から・・・車は3台止まってた

 10:20 イノシシ柵を入り一旦舗装道路に出ます

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   こちらからの登りは岩が多いのですが敢えて・・・ダメだったら鎌倉周回だけでもいいかと
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    こういった何気ないトコ今まで普通に歩けてたトコでも足を着く場所を考えながら
    
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    ハグマやアキノキリンソウ、ヤマシロギクなどの咲残りを見ながら、、、狂い咲きがないかキョロキョロ

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         オヤマボクチの紅葉

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          岩と岩を跨ぐように生きてます

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            ダーリンは左から上がるようですが私は段差のないロープ仕様で真っ直ぐに

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             オトコヨウゾメも色づき 液晶画面ではバッチリだと思ったのに(^^ゞ

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      歩き始めからフリースは直ぐに熱くなると思ってたのよね、、、歩き始めて45分やっと…
  今度はウインドブレーカーに 稜線歩きでもないし里山の樹林帯の中、そこまでは・・・
   汗をかかないようにシャツを羽織るだけでイイと思うのに歳なのかなぁ・・・後で聞くと汗をふきふき歩いたと

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       このコースは特にウリハダカエデの小木が多く見られ

              ウリハダカエデの色々

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       見ようによってはちょっとオシャレ
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          オヤマボクチに微かな花粉が・・・

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          センボンヤリの秋バージョンの花柄

     鎌倉山頂に上がる前に 熊と間違われオジサンに吠えられた

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   11:13 直ぐに遂倉山へ向かう

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      向かう遂倉山が見えてますが大分落葉してるっぽい

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       ノブキが咲き残ってた

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        ガンクビソウ

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        タカノツメの黄葉

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         後ろに微かに見えるのは鎌倉山

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         こちらは鉢倉山が見えてます

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               11:50 遂倉山着
     ここで腰を下ろし休憩、、、静か・・・ 鳥の鳴き声すらありません

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       みかんを食べながら 

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       12:05 たがら森へ向かいましょ



     


   







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最終更新日 : 2019-11-11

To hanagonさん * by nadeshikobuta
ありがとうございます(*^-^*)
様子を見ながら里山を歩きたいと思っています。
紅葉は陽が射したところを選んで撮ってるので実際よりきれいかも(^^ゞ

* by hanagon
里山でもそちらの紅葉は鮮やかですね。
これから寒くなりそうなので、攣りにはお気をつけて。

To そよかぜさん * by nadeshikobuta
おはようございます。
オトコヨウゾメはピントがどこにあってるのか?液晶画面ではバッチリに見えたのに…こんなのがしょっちゅうで(^^ゞ
紅葉も部分的には申し分ない感じ。

今の段階で私もあちこちガタが来て…この先を考えると(。´・ω・)?そよかぜさんのように歩けるか不安ですが
行きたい所はあちこち‥‥気持ちだけは前向きです(^^ゞ

* by そよかぜ
こんばんは♪
良い具合に色づきましたね~~♪
オトコヨウゾメの赤い実が可愛いですね!
歳と共に通院の日が増えて・・・
70過ぎたらあっちもこっちも大変です
紅葉も見たいし、あれもこれもと頭の中は忙しい💦

To チャンコナベさん * by nadeshikobuta
こんにちは。
もう山登りが無理になってきたので里山歩きで我慢してます😊
ウリハダカエデは色んな色に変わるので楽しいです😃🎵

* by チャンコナベ
やっぱり山歩きの方は、凄いです
もう見ているだけで、即ギブアップしそうです(笑)
ウリハダカエデは今が一番、綺麗ですね
(●^o^●)

To 閑人さん * by nadeshikobuta
こんばんは
畑作業で歩き山で歩いてナンとも健康的ですね。
こちらでは花はほとんど見ることもなくなってきていますが時に狂い咲きが見れると得した気分です(*^-^*)


こんにちわ * by 閑人
今の時期の山歩き、朝は少し寒いでが、紅葉がきれいで気持ちよく歩けます。
花は少ししか残っていませんが、楽しみ方はありますよね。
畑作業で歩き、山で歩いています。



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nadeshikobuta To hanagonさん

ありがとうございます(*^-^*)
様子を見ながら里山を歩きたいと思っています。
紅葉は陽が射したところを選んで撮ってるので実際よりきれいかも(^^ゞ
2019-11-14-09:54 * nadeshikobuta [ 編集 * 投稿 ]

里山でもそちらの紅葉は鮮やかですね。
これから寒くなりそうなので、攣りにはお気をつけて。
2019-11-13-21:40 * hanagon [ 編集 * 投稿 ]

nadeshikobuta To そよかぜさん

おはようございます。
オトコヨウゾメはピントがどこにあってるのか?液晶画面ではバッチリに見えたのに…こんなのがしょっちゅうで(^^ゞ
紅葉も部分的には申し分ない感じ。

今の段階で私もあちこちガタが来て…この先を考えると(。´・ω・)?そよかぜさんのように歩けるか不安ですが
行きたい所はあちこち‥‥気持ちだけは前向きです(^^ゞ
2019-11-13-06:52 * nadeshikobuta [ 編集 * 投稿 ]

こんばんは♪
良い具合に色づきましたね~~♪
オトコヨウゾメの赤い実が可愛いですね!
歳と共に通院の日が増えて・・・
70過ぎたらあっちもこっちも大変です
紅葉も見たいし、あれもこれもと頭の中は忙しい💦
2019-11-12-19:15 * そよかぜ [ 編集 * 投稿 ]

nadeshikobuta To チャンコナベさん

こんにちは。
もう山登りが無理になってきたので里山歩きで我慢してます😊
ウリハダカエデは色んな色に変わるので楽しいです😃🎵
2019-11-12-12:48 * nadeshikobuta [ 編集 * 投稿 ]

やっぱり山歩きの方は、凄いです
もう見ているだけで、即ギブアップしそうです(笑)
ウリハダカエデは今が一番、綺麗ですね
(●^o^●)
2019-11-11-23:11 * チャンコナベ [ 編集 * 投稿 ]

nadeshikobuta To 閑人さん

こんばんは
畑作業で歩き山で歩いてナンとも健康的ですね。
こちらでは花はほとんど見ることもなくなってきていますが時に狂い咲きが見れると得した気分です(*^-^*)

2019-11-11-22:10 * nadeshikobuta [ 編集 * 投稿 ]

こんにちわ

今の時期の山歩き、朝は少し寒いでが、紅葉がきれいで気持ちよく歩けます。
花は少ししか残っていませんが、楽しみ方はありますよね。
畑作業で歩き、山で歩いています。


2019-11-11-18:35 * 閑人 [ 編集 * 投稿 ]